mastodon.internet-czas-dzialac.pl is part of the decentralized social network powered by Mastodon.
Oficjalna instancja Mastodona inicjatywy „Internet. Czas działać!”

Server stats:

3
active users

Learn more

Arkadiusz Wieczorek

Wróciłem do piłki gimnastycznej przy jednym z moich stanowisk pracy przy komputerze, fajna odmiana od biurowego krzesła 😎

@arek raz spróbowałem godzinę pracować na piłce, potem dwa dni bolały mnie plecy od tego xD

@stfn ja pracuje na bieżni, na szosie, przy biurku dotychczas z krzesłem biurowym, teraz na zmianę z piłką. W sumie średniointensywny trening w trakcie pracy każdego dnia. Więc do ruchu jestem przyzwyczajony, na piłce trzeba się skupić żeby się nie garbić :)

@arek szanuję, ja staram się dużo chodzić po pracy

@arek @stfn miałem klękosiad, ale odpuściłem po jakimś czasie, nie umiałem w umyśle rezygnować z komfortu fotela (wszystko jest w głowie).

Ale "na szosie"? Masz biurko na rowerze treningowym? :D

@arkd mam szosę wpiętą w trenażer, przed sobą 40" TV, do tego zamontowany tt aero bar na kierownicy i klawiaturkę na standzie :)

Nie jest to super wygodna pozycja, ale codziennie zaczynam od tripa 10 km. Wieczorami po pracy 10 km na szybkie tempo, albo leniwe z padem w dłoni i odpaloną PS4 Pro :D

@stfn